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dietassalud.blogspot.com/
. DIETA ADELGAZANTE DE LAS FRUTAS (7 días) La dieta de las frutas es un tipo de dieta hipocalórica que combina muy bien la variedad de alimentos bajos en calorías con el consumo de frutas. La piña, el melón, la sandÍa, la pera, la naranja y la manzana, son frutas que además de ser poco calóricas tienen la peculiaridad de ayudar a quemar grasas. Por ello las encotramos en esta dieta de frutas en diferentes comidas. La fruta que se consume a lo largo de la dieta debe ser natural o bien enlatada en su jugo, nunca en almíbar puesto que la fruta en almíbar contiene grandes cantidades de azúcar y perdería sus propiedades adelgazantes. Es importante seguir la dieta y consumir todos los puntos indicados además de acompañar la dieta con un poco de ejercicio y beber mucha agua. Si se hace correctamente esta dieta no solo se adelgaza sino que se eliminan muchas toxinas, las cuales son las causantes del envejecimiento del organismo. Si a esto le añadimos 5 kms de carrerita contínua los di ...

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Escrito por dietassalud-blogspot-com el 17/02/09 a las 07:15:15 GMT

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